中国与老挝山水相连、情谊深厚。2026年恰逢两国建交65周年，同时也是“中老友好年”，双边关系站在了全新的发展起点。今年中老关系该如何提速发展？在民生福祉、产业合作、青年交流等领域又将书写怎样的新篇章？

新春伊始，中国驻老挝大使方虹接受总台环球资讯广播记者专访，从穿梭不息的中老铁路，到持续深化的科技创新、绿色能源合作，再到暖意融融的人文交流，解读中老合作发展密码，展望双边关系美好未来，并送上新春祝福。

中国驻老挝大使方虹接受环球资讯广播独家专访
“萨拜迪”的微笑：中老铁路改变人生轨迹
印象老挝：如果用一个词形容老挝，那就是“温暖”。一位中老铁路年轻女列车长的故事，尤其打动人心。
方虹：很多朋友问我，这里最大的感受是什么？我常说两个字——温暖。老挝给人的感觉，不是那种匆匆忙忙的城市节奏，而是一种很松弛、很真诚的生活气息。无论走到哪儿，当地朋友都会笑着跟你说一句“萨拜迪”。有时候就是一个微笑、一句问候，就让人一天心情都特别好。方虹大使会见来馆祝贺新春的老挝客人
方虹：如果说最打动我的瞬间，我想讲一个普通女孩的故事。有一次我乘坐中老铁路列车，从万象去琅勃拉邦。车厢里，一位年轻的老挝列车长来回忙碌，一会帮老人放行李，一会用中文、老挝语、英语给旅客指路、解答问题，说话特别利落，笑容也特别真诚。
后来我跟她聊了聊。她的中文名字叫李姗姗，是土生土长的老挝姑娘。以前从没想过自己能当列车长，是中老铁路改变了她的人生轨迹。为了这份工作，她专门学了中文，还参加了系统培训。她说，现在能穿着制服在列车上服务旅客，家里人都特别自豪。她还说了一句让我印象很深的话——“中老铁路不仅改变了我的命运，也让家乡有了更多机会。”
李珊珊还有一位中国师傅带着她，一点一点教业务、教标准、教服务。几年下来，两个人从师徒变成了朋友。
联合国驻老机构走进中老铁路点赞高质量共建“一带一路”

方虹大使赴中老铁路万象站调研慰问

方虹：那一刻我真的很感慨。你会发现，中老铁路带来的，不只是列车往来、货物运输，更是一份份看得见的机会、一个个年轻人的未来。有了技能，有了语言，有了岗位，很多老挝青年第一次觉得——原来自己也能参与到国家发展的“大工程”里。
这种改变，是最真实、也最有温度的。
所以如果问我老挝给我留下什么最深的印象，不是宏大的项目名称，而是这样一个个具体的人、具体的笑容。那种踏踏实实、一起奋斗的感觉，特别打动人。
2026关键词：“提速” 中老合作“快马加鞭”
方虹：今年对中老关系来说，是一个非常特别、也很有纪念意义的年份。
2026年是中老建交65周年。65年，说长很长，是几代人的友谊积淀；说近也很近，是一段一直在延续、不断升温的邻里情谊。前不久，中老两国共同宣布启动“中老友好年”。两国的交流合作会更加紧密、更加频繁、更加深入，今年一定会特别忙，也一定会特别热闹。
我觉得这个时间点特别有意义——一边是65周年的历史回望，一边是友好年的全新出发，同时又是我们两国各自五年计划的开局之年，我们站在一个新的起点上，再往前加速。所以我用“提速”这个词。
巧合的是，今年在中国和老挝的生肖文化里，都是马年。不管是中老铁路客货运、经贸往来，还是人文交流、地方合作、青年互动，很多合作都明显更密集、更活跃了，可以说是“快马加鞭”——天天有新进展，周周有新故事，处处都能感受到速度和热度。

方虹大使接受老挝主要媒体书面采访，介绍中老命运共同体建设的丰硕成果等。

人文交流：让友好成为触手可及的日常
“国之交在于民相亲”，“中老友好年”的核心就是让老百姓的心贴得更紧。
方虹：今年定为“中老友好年”，其实最重要的，就是希望老百姓走得更近、心贴得更紧。过去一年，我们明显感觉到这种“热度”在上升。
上万名老挝学生去中国留学，越来越多的中国游客漫步在万象、琅勃拉邦街头，青年交流、媒体互访、文艺演出一场接一场。像春节庙会、中老美食节、电影周，现场都特别火爆，有些活动我自己“挤”不进去。
最近C909飞机医院“空中健康丝绸之路”来到老挝，中国商飞的先进飞机，加上复旦大学附属眼耳鼻喉科医院的医护专家们，为老挝民众带来了中国的最新科技和顶尖医疗的双重体验，好评如潮。
今年我们还会推出更多年轻人喜欢、参与感更强的活动，比如青年交流、文化体验、体育竞技，还有很多社区层面的文化活动。希望大家看到，中老友好不是一个抽象概念，而是能一起生活、一起工作的真实日常。这才是友好最有温度的样子。

方虹大使出席中老建交65周年暨中老友好年主题标识设计大赛颁奖仪式暨2026年老挝“欢乐春节”庙会启动仪式。

方虹大使出席第十二届中国大使奖学金颁发仪式

科技与绿色：接地气的合作与发展潜力
方虹：我觉得这两个领域，其实已经不是“未来潜力”，而是正在发生的现实变化。绿色能源方面，很多老挝朋友都能明显感受到。
这些年，中国企业参与建设了一批新能源发电和电网项目，不仅提升了老挝的发电能力，也让电力供应更稳定了，我在万象就明显感觉到停电的次数少了很多。老挝生产的清洁电力还可以出口创汇，把更多资源优势变成发展优势。电更稳了、收入更多了、就业岗位也增加了。这就是老百姓能直接感受到的变化。
科技创新方面，我们也在做很多“接地气”的事。比如：与老方一起开发并部署上线老挝国家大模型，这是东盟国家首个非通用语种国家大模型，助力老方追赶最新科技前沿。我们帮助培养本地工程师和技术工人，推动数字农业、智慧种植，提高农产品产量，开展职业技能培训，让年轻人掌握一技之长。我们还在航空、数字通信、卫星应用等方面开展合作，服务交通、减灾和民生帮扶。这些对老百姓来说非常实用、实惠的技术背后，都有高科技的加持。
而且，我们既要帮老挝“把项目建起来”，还要“把人培养起来”。只有技术和人才真正留下来，发展才走得长远。这也是我理解的中老合作最有含金量的地方。

中老500千伏联网工程老挝段启动建设

2026年大使个人目标与新春祝福
方虹：工作上当然希望把中老友好做得更扎实，多做点两国民众能感受到的事情。生活上我给自己定了个小目标，就是多走走，多去外省看看，多和各行各业的中国同胞以及老挝民众聊聊天。我觉得，当大使，不只是代表祖国，也要真正了解并融入工作的这个国家。
方虹：我想向所有在海外的中国同胞，也向关心和支持中老友好的朋友们送上最真诚的新春祝福：祝大家龙马精神????、马年大吉！祝中老友谊“马”力全开????！
欢迎大家多来老挝走一走、看一看，这里真的很美、很暖、很值得。
中国驻老挝大使方虹通过环球资讯广播送上新春祝福
素材来源|环球资讯广播《直通使领馆》栏目