（来源：微姐相）
近日
云南省教育厅发布
2025-2027年壮苗行动方案
其中，关于课间休息时间调整为15分钟
落实体育活动时间
禁止占用学生午休时间
禁止“阴阳课表”等
相关规定，引发学生和家长热议
一起来看
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今年1月
中共云南省委办公厅
云南省人民政府办公厅印发
《关于进一步全面深化教育
综合改革的若干措施》
提出18条改革措施
其中提到，为促进学生身心健康
全省将实施中小学生“壮苗行动”
内容包括：
保障中小学生每天综合体育活动时间不少于2小时
中小学每天保证30分钟大课间
寄宿制中小学生每天安排20分钟晨跑（早操）
中小学每天开设一节体育课（活动课）
高中阶段学校每周安排三节体育课
保证中小学每节课间时间不少于15分钟
严格落实高中生不少于8小时、初中生不少于9小时、小学生不少于10小时的每天睡眠时间硬性要求
将“三好学生”评选调整为“五好学生”评选
中小学非寄宿制学校不得统一安排晚自习
严禁给学生“贴标签”分“快慢班”教学
中小学不得作出学生课间禁止走出教室、校内禁跑、食堂禁声、就餐禁言等不合理规定
确保寄宿制学校校校有浴室、天天有热水
强化学校食品安全全闭环监控，落实陪餐制度
一起来看18条改革措施的
详细图解
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按照云南省教育厅印发的
《云南省义务教育课程实施办法（试行）》
（云教发〔2022〕65号）要求
拟定的义务教育学校作息时间基本安排
供各地各校参考
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图源：昆滇教育
对于 中小学非寄宿制学校不得统一安排晚自习的规定，不少家长也表达了自己的看法。有家长觉得应该取消，孩子太累，早上起得早，晚上又学到很晚，睡眠时间严重不足。
也有部分家长担忧一旦取消晚自习，孩子失去了课后学习环境，作业完成质量和学习成绩打折扣，同时还增加了家长的压力。
春季学期来临
对于云南省的“壮苗计划”
以及18条改革措施